Le vieillissement fait naturellement partie de la vie, tout comme les impôts et le sentiment naturel d’effroi qui accompagne les lundis. Tout le monde vieillit, même les plus riches et les plus célèbres d’entre nous, y compris les célébrités d’Hollywood. Ancien bodybuilder Arnold Schwarzenegger est aux prises avec le temps passé avec son père, et on pourrait dire qu’il a toujours l’air bien à son âge. Cependant, la star bien-aimée – qui a maintenant 70 ans – a expliqué très franchement pourquoi vieillir est pire après avoir été un grand athlète toute sa vie. Pour le dire simplement, Schwarzenegger croit fermement que « c’est juste nul ».
Il y a des décennies, le Terminateur L’acteur a laissé sa marque dans le monde du bodybuilding lorsqu’il a été nommé M. Univers à l’âge de 20 ans. Il a ensuite gagné le surnom de M. Olympia sept fois. À son apogée, il était largement considéré comme le summum de la forme physique et pour cause. Bien que l’ancien gouverneur de Californie, âgé de 76 ans, soit toujours en bonne forme aujourd’hui, il n’est naturellement pas le spécimen physique qu’il était de la fin des années 60 aux années 80. Il a été honnête sur ce que cela signifie de voir son physique aujourd’hui, et il n’a pas hésité à se critiquer :
Je souris en quelque sorte, parce que chaque jour, je me regarde dans un miroir et je dis : « Ouais, tu es nul ». Je regarde ce corps, je regarde ces muscles pectoraux qui étaient fermes, vigoureux et vraiment puissants avec une striation à l’intérieur. Maintenant, ils restent là. Je veux dire, qu’est-ce qui se passe ici ? C’est triste aussi parce que je disais aux gens que c’est une chose de se voir vieillir et de plus en plus en forme, mais la plupart des gens n’ont jamais été en forme. Alors, qu’est-ce que cela signifie de se déformer ? Ils ont toujours regardé le corps merdique.
Aussi durs que puissent paraître ses sentiments, ils sont compréhensibles. Je n’ai jamais été près d’être dans le Terminateur chaussures d’icône, mais je peux certainement voir à quel point il serait difficile de lutter contre un corps autrefois impeccable qui change avec le temps. Ceux qui n’ont jamais été particulièrement concentrés sur l’entraînement ne ressentiront peut-être pas cela aussi dur que quelqu’un qui a passé la majorité de sa vie au gymnase. L’auteur et conférencier a partagé encore plus de réflexions sur le sujet lors de sa comparution sur Le spectacle Howard Stern:
C’est juste au moment où vous êtes salué depuis des années comme cet organe suprême, et que vous avez la définition et que vous voyez les veines descendre le long de vos abdominaux, et vous voyez les veines sur le dessus de votre poitrine… Et puis maintenant vous coupez, et vous roulez le horloge 50 ans et vous êtes là et vous ne voyez plus ça. Donc c’est un peu comme : “Wow, je n’ai jamais pensé à ça quand j’avais 30 ou 40 ans, que ça [was] va arriver. … C’est juste nul.
Certains pourraient cependant dire qu’Arnold Schwarzengger est un peu trop dur avec lui-même. Après tout, il est encore en très bonne santé et suffisamment imposant pour que je ne veuille pas le contrarier. Assez drôle, lui-même n’a aucun problème à souligner le fait que il a de bons gènes. Mais ce que signifient ses commentaires, c’est que le vieillissement peut avoir un impact sur les gens de différentes manières, en fonction de vos points de vue et de vos expériences personnelles. Vous devez donner beaucoup de crédit à Schwarzengger pour avoir été si honnête sur ce qu’il ressent à l’égard de son corps.
Il est peut-être plus âgé maintenant, mais le Rappel total L’héritage d’alun en matière d’haltérophilie perdure certainement, car les passionnés le considèrent encore largement comme l’un des innovateurs de ce métier. Ce faisant, il a contribué à inspirer toute une génération non seulement de bodybuilders, mais également de stars d’action de premier plan. Par exemple, Marvel et Extraction étoile Chris Hemsworth a expliqué comment les affiches de l’immigré autrichien emblématique l’a inspiré à se mettre en forme lorsqu’il était jeune. Le Prédateur le propre fils de l’icône, Joseph Baena, suit également ses traces et il y a déjà des poses de musculation.
En plus, Arnold Schwarzenegger continue de s’entraîner régulièrement aujourd’hui et publie parfois des vidéos de ses routines. Il a montré son entraînement intense des biceps il y a quelques semaines à peine, et c’est presque suffisant pour vous donner envie de retourner à la salle de sport. Ainsi, même si Schwarzenegger pense que c’est « nul » que son corps ait changé, il a certainement encore de nombreuses raisons d’être fier et reconnaissant.
Le texte ci-dessus est une traduction automatique. Source : https://www.cinemablend.com/movies/arnold-schwarzenegger-on-why-its-worse-aging-after-having-been-great-athlete?rand=20654
